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  • 2024/04/26 19:31
• ヨガでゴルフがうまくなる！！知ってました？？
  　ゴルフで重要なもの、なんでしょう？？いろいろありますが大きくとらえると精神力・柔軟性だと思います。大きくスコアアップしたとき振り返るとこの２つが付いてきたことが分かりますよ。
  
  　ヨガを日常に少しでも取り入れてみましょう。柔軟性と精神力を鍛えることのできる唯一無二のメソッド。１日５分でも始められますし、スタジオに通うもよし、地域や公民館でもやってるところもあります。
  
  
  

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  • 2016/11/25 05:00
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